martes, 28 de junio de 2011

Otro infierno un poco más al sur.




Este domingo tres mendikletas hemos participado en la ruta de los dinosaurios en Arnedo, 70 kilómetros y 2000 metros de desnivel son el cartel de presentación de la prueba, en principio el kilometraje y el desnivel ya nos dan una pista de que el recorrido no es una vuelta por bidegorri, pero este año faltaba un toque especial que ha echo de la prueba un autentico infierno, una ola de calor que ha atravesado toda la península y ha acrecentado de por si la dificultad que en si misma tiene esta prueba.

Cuando he llegado a Arnedo ya estaban allí Klemen y Juan, mientras desmonto la bici y me doy crema para el sol me encuentro con “arrasando”, otro que no se pierde una, al final de la misma también hemos coincidido con tres integrantes de Durangomtb, un saludo a todos.

Tras preparar todo el tinglado me voy con Juan a la salida, Klemen ya estaba allí. A las 9 dan la salida, los primeros metros ruedo con Iñaki (arrasando) mientras charlamos del soplao y de la marcha de Alsasua, enseguida le dejo a su bola, mi ritmo debe ser otro si no quiero morir en el intento. Durante la primera subida me doy cuenta que debo bajar mas el ritmo, el terreno esta bastante roto y un korrikalari nos avisa que el resto de esta primera subida tiene zonas que están incluso peor.

Tras coronar el primer pico comenzamos a bajar por una pista con bastante gravilla, no es el terreno que mas me gusta pero es mejor que subir, al poco empiezan los problemas, empiezo a notar un dolor en la parte posterior del muslo en ambas piernas, bajo el ritmo he intento estirarlas de manera alterna, es increíble nunca me había pasado, con los estiramientos poco a poco se va pasando, aun así las sensaciones siguen siendo raras. Tras el paso por el tramo de grava damos paso a pista de tierra, esto es otra cosa, bajo piñones y acelero el ritmo, en este tramo adelanto a un montón de gente, en este terreno me siento mas seguro.

Tras esta bajada (más o menos 10 km) comenzamos una nueva subida hasta el primer avituallamiento (otros 4 km), nos la tomamos con tranquilidad, el calor aprieta y no corre ni gota de aire. En el avituallamiento paramos un buen rato bebemos y comemos pero sobre todo bebemos. Aprovecho para relajar la pierna izquierda ya que nada mas bajarme de la bici me vuelve a dar guerra, cuando continuamos la marcha empiezo con precaución, Klemen y Juan van por delante pero los tengo a la vista, poco a poco parece que pasa el dolor y me uno a ellos. Pronto llegamos al pueblo de Prejano donde comienza una dura subida (7 km) que nos llevara al siguiente avituallamiento en el kilometro 42. Comenzamos la subida juntos, el sol es insoportable y no hay una sola sombra que nos cobije, poco a poco vamos ganando altura, miro para atrás y no veo ni a Juan ni a Klemen, paro en la primera sombra que veo, es una buena excusa. Tras unos minutos de espera aparecen les veo aparecer, Klemen ha estado apunto de abandonar, esta sufriendo como nunca, el calor y sobre todo los calambres le están pasando factura, menos mal que Juan le ha convencido. Damos tiempo a Klemen a que descanse un poco, se toma un gel y bebe agua, tras esta pausa continuamos en lo que parece el ultimo kilometro hasta el segundo avituallamiento.

Cuando llegamos paramos unos instantes para beber y comer, mientras nos comentan lo que nos queda un par de kilómetros de bajada y 6 de subida hasta la cumbre cubierta aerogeneradores donde en teoría lo que queda es todo bajar, esto nos levanta la moral, los aerogeneradores parecen cerca pero como de costumbre es una ilusión óptica, el mtb no es como en geometría, la distancia mas corta entre dos puntos es una línea recta, el único problema es que en esa trayectoria siempre hay algún barranco y la alternativa es dar vueltas como una peonza.

Tras llegar a los molinos y sacarnos unas fotos para inmortalizar la hazaña comenzamos el “descenso” la pista es ancha y como no de grava, son nueve kilómetros sin parar hasta el paso de control donde nos ponen una pegata y de paso aprovechamos para beber, nos comentan que este echo 11 kilómetros y prueba superada.

Eso es fácil de decir pero en este ultimo tramo nos quedaba una zona rompe piernas que al poco se transformo en la trialera de la jornada, las fuerzas escasean y los reflejos han desaparecido así que en los tramos que no vemos claros pie a tierra. Después de esta zona damos paso a lo que parece el cauce seco de un rio, lleno de piedras y grava que dificultan la conducción, esta es la ultima dificultad ya que tras una pasarela se encuentra la vía verde que nos deja en Arnedo.

En el momento que tenga las fotos la publicare en esta misma entrada.

Salu2

El mendikletilla

lunes, 27 de junio de 2011

Caímos como moscas. VIII Urdaibike


Ayer fui a conocer esta martxa. Para las 8:30 de la mañana estaba en Metxikas (Errigoiti), un sitio que si no es por el GPS no llego. Al coger el dorsal estaba allí Jose Felix Guerrero que parece que se dedica ahora a organizar eventos. Txemi ya me dijo el sábado que estaba preparando una martxa, creo que para el 17 de Julio con salida y llegada en Bilbao por los montes cercanos de unos 50 Km, allí tenían el cartel.


Llegue demasiado temprano porque a las 9 salía la marcha a pie. La de bici comenzaba a las 10, menuda cantada!

La salida tiraba un poco hacia abajo y luego por buenas pistas íbamos subiendo hacia Sollube. Casi a los 600 m de altura, la pista comienza a llanear a media ladera y un poco más adelante baja por unos divertidos prados a toda mecha. No lo había dicho pero hacía un calor del carajo. Era llevadero ya que había viento en las zonas expuestas.

A unos 200 m de altura nos llevaron hasta una fuente entre Bermeo y Mundaka que continuaba con una subida muy dura, donde tuvimos que echar pie a tierra unos metros. De nuevo en la bici seguimos subiendo hasta una cima donde había un avituallamiento líquido con unas vistas muy guapas de la costa, Izaro,Ogoño,Urdaibai …... De nuevo otra bajada rápida por unos prados y luego dirección Busturia. Por aquí el calor ya se hacía insoportable. Nos dieron alguna vuelta por la zona antes de llegar al avituallamiento que llegamos ya con mucho calor. Los botellines de agua se terminaban y los llenábamos con agua de la manquera. Después salíamos por un camino a media ladera hacia Forua por bosque. Una vez llegado a la zona de la cantera ya caía el Lorenzo a plomo. El camino se metía por un valle “de la muerte”, se caían las moscas.

Pronto vi al fondo gente empujando bici, así que no me complique más…a empujar. Menos velocidad viento cero. Las pocas sombras estaban muy cotizadas. Parábamos en las sobras en cuanto quedaban libres. Tenía la piel de gallina, con escalofríos y tenia agua de sobra que no paraba de beber.

Aunque la pendiente era ciclable seguía a pie poco a poco, se me disparaban las pulsaciones aun yendo despacio. Arriba llegamos a una carretera donde había un avituallamiento líquido donde había unos 12 bikers haciendo tumbin sobre el asfalto en las pocas sombras que había. Algún otro se había quedado a media cuesta a la sombra. 2 latas de aquarium y yo seguí por carretera hasta la meta. Alguno seguía a pie. Caímos como moscas por el calor!

domingo, 19 de junio de 2011

Vuelta al Zamaia.



Tras varias semanas de rodar por las pistas de Mandoia hoy nos tocaba volver a las laderas del Pagasarri. El día de los de enmarcar, buena temperatura el cielo despejado y buena compañía, que mas se puede pedir.

Como de costumbre hemos subido por Bentakoerreka hasta la campa de Txus, de esta hasta la valla que da acceso a la subida del Ganeta para bajar por la pista que nos deja por encima del agroturismo, luego os lo podéis imaginar directos a hacer la vuelta al Zamaia para tras pasar por la fuente del Tarin a beber un trago de agua fresca, hacer los honores en el refugio del Pagasarri, una cocacola un pinchito y para abajo a limpiar las bicis y para casa, en total casi 44 kilometros en un día espectacular.

El domingo que viene tres mendikletas estaremos en Arnedo dándolo todo en la ruta de los dinosaurios, si alguno mas se anima allí nos veremos.

Salu2

El mendikletilla


martes, 14 de junio de 2011

CENA MENDIKLETERA

VIERNES 24 DE JUNIO



BILBAO, CASCO VIEJO, CALLE DEL PERRO Nº2



RESTAURANTE "HARROBIA"
ELEGID MENÚ TRAS DAR VUESTRO NOMBRE.










A por unas bajaditas





Hoy he ido en busca de unas bajaditas por un camino alternativo.
He salido por el bidegorri de Sidenor en plan verano azul para acabar en Arrigorriaga. He tomado la carretera de las canteras para dejarla y tomar una pista muy empinada en la que hay que utilizar la maldita tecnica del empujabike, parece que no habia tenido bastante. Menos mal que ha sido poca cosa. mas arriba se cruza la carretera y se sube hacia la valla de los explosivos por una pista en ciertos puntos muy empinada.
Desde la valla la primera bajada, una cerillita. Hacia tiempo que no la bajaba y he ido demasiado rapido por alguna zona, osea que con algun susto.
Luego he subido a la baqueria y al Upo, desde aqui la segunda bajada hacia Arrigorriaga hasta la valla y por el mismo camino que habia subido. A toda maquina.

Desde aqui he subido hacia Malmasin para tirarme por un senderito divertido hacia el campo de tiro y por otro senderito hasta el campo de futbol de Basozelai y para casita a cenar.

lunes, 13 de junio de 2011

Media marcha Mendata extem

Mendata Xtrem 42 km


EveryTrail - Find hiking trails in California and beyond

La marcha comenzó a las 9:30. Primero dieron salida a los que los inscritos al campeonato oficial y seguido al resto. La cosa comenzaba bajando, luego tomábamos una pista que abandonamos al rato para comenzar el primer empujabike donde perdí de vista a mi compañero Iker. El camino daba una vuelta de unos 12 km para volver a Mendata. Muchos tramos de empujabike. Avituallamiento y adelante. La segunde parte comenzaba también bajando. El terreno bastante resbaladizo. Salte una zanja un poco rápido y en la caída no conseguí controlar la rueda delantera durante unos cuantos metros y acabé por los suelos sin consecuencias. Luego comenzaba una subida bastante perra con más zonas a pie. Iba bastante comedido porque llevo semanas con sobrecarga en la pierna derecha, quien me manda a mi ponerme a correr? Pues en el segundo avituallamiento noto que ya no me duele nada. Continuamos y el camino baja hacia Gernika por unos prados muy divertidos que acaban de un primer cruce al rio que no pase de una tacada. El “camino” bordea parcelas de los caseríos al lado del rio para volverlo a cruzar, esta vez si lo pasé pero me mojé igualmenta porque cubría. De ahí por al lado de la circunvalación subiendo de nuevo a Mendata empujando de nuevo. 42 Km, hasta los webos de empujar, no tenía más ganas de andar por ese tipo de terreno.


En general me he quedado con la sensación de para un circuito tan largo el terreno era muy muy duro así que no le di más vueltas, no estaba a la altura. Muchas caídas cuando llego mi compi me comentó que le habían sacado a él y a la bici de una zarzal 3 metro ladera abajo.

Lo cojonudo del día es que ya no me duele la pierna.

42 Km - 1570 metros de ascenso.

miércoles, 8 de junio de 2011

Mendata Extrem


Datos Tecnicos V Mendata Xtrem .

Salida: (Mendata - Elexale) 9:30

Kilometraje 12/ 42 / 60 / 75

Avituallamientos 5 Avituallamientos

Desnivel 430 / 1000 / 1800 / 2500m

Altura Maxima Ilunzar 727 m

Altura Minima Gernika–Lumo 25 m

Fueras de control 10:40-Mendata(12 Km) / 13:15- Mendata(42 Km) / 14:20 (50 Km) / 16:30 - Meta

Tiempo Limite 7 Horas

Nº Max. Participantes 300

Plazo Preinscripcion 28-04-2011 / 09-06-2011

Entrega de Premios A partir de las 14:00

Comida A partir de las 13:00
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Paraece asequible para todos los publicos ya que hay opciones de 12 Km, 42km, 60 km y 75 Km
Mas informacion en http://www.mendataxtrem.com/
Yo seguramente me anime,

Saludos
Javi

martes, 7 de junio de 2011

video Los Tojos 2011 cortesia de Patxiruki

http://vimeo.com/24732679

jueves, 2 de junio de 2011

Los Tojos 2011-Laredo


Por si os interesa,domingo 5 de Junio.(Laredo)